Vi har haft en h\u00e4rlig helg. Tr\u00e4ffat underbara v\u00e4nner, grillat och suttit i solen. Underbara solen.<\/p>\n
Jag har k\u00e4nt mig piggare \u00e4n p\u00e5 mycket l\u00e4nge. Jag b\u00f6rjar tro att jag kanske har lidit brist p\u00e5 D-vitamin. Jag har ju solat en hel del och jag har k\u00e4nt mig s\u00e5 pigg av det. Solen g\u00f6r mig gott helt enkelt och jag b\u00f6rjar\u00a0f\u00e5 fin f\u00e4rg. Jag har tur som har en hy som t\u00e5l mycket sol och jag beh\u00f6ver s\u00e4llan sm\u00f6rja in mig med solkr\u00e4m.\u00a0Jag blir brun n\u00e4stan direkt.<\/p>\n
Och det b\u00e4sta av allt, mina barn har \u00e4rvt min hy och \u00e4r inte s\u00e5 k\u00e4nsliga f\u00f6r sol. Sk\u00f6nt. Men dock beh\u00f6ver man ju vara f\u00f6rsiktig.
\nJag \u00e5ker tex. aldrig till havet mitt p\u00e5 dagen med ungarna under sommaren. Det skulle aldrig falla mig in att g\u00f6ra s\u00e5. Inte\u00a0 under de farligaste timmarna. Varf\u00f6r ska man sitta d\u00e4r och stekas och sm\u00f6rja in ungarna med fem kilo solkr\u00e4m? Det \u00e4r ju inte ens sk\u00f6nt. Och inte vet man var man ska kn\u00f6 in sin bak bland alla dessa stekande m\u00e4nniskor och deras solhattar och parasoller.<\/p>\n
N\u00e4. B\u00e4ttre att \u00e5ka p\u00e5 eftermiddagen n\u00e4r solen inte \u00e4r s\u00e5 stark. D\u00e5 \u00e4r det\u00a0ju ocks\u00e5 mindre folk p\u00e5 stranden och man kan njuta, utan att vara s\u00e5 orolig att br\u00e4nna sig sj\u00e4lv eller ungarna. Vi brukar ta med lite spel som man kan spela och kanske ta med eng\u00e5ngsgrill och grilla lite korv fram\u00e5t kv\u00e4llen. Vid den tiden p\u00e5 dygnet\u00a0f\u00e5r man ha stranden n\u00e4stan helt f\u00f6r sig sj\u00e4lv, vilket \u00e4r underbart. Att inte fler har insett detta \u00e4r f\u00f6r mig en g\u00e5ta… Men det \u00e4r kanske tur f\u00f6r oss det.<\/p>\n
Man b\u00f6r\u00a0eventuellt\u00a0ta med i ber\u00e4kningen att jag \u00e4r en aning folkskygg. \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vi har haft en h\u00e4rlig helg. Tr\u00e4ffat underbara v\u00e4nner, grillat och suttit i solen. Underbara solen. Jag har k\u00e4nt mig piggare \u00e4n p\u00e5 mycket l\u00e4nge. Jag b\u00f6rjar tro att jag kanske har lidit brist p\u00e5 D-vitamin. Jag har ju solat … Forts\u00e4tt l\u00e4sa